女将の食卓

和食屋(ただいま休業中)の女将が、普段の食卓からお役立ちのポイントをお知らせします。

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2021-03-24から1日間の記事一覧

糖質オフダイエットはお魚もしっかり楽しめます!

現在、糖質オフダイエット中なので(土曜日迄の予定)毎日この話題になります。 2週間で3Kgが目標ですが、現在ー1.6Kgで、そうです。昨日より100g増えています。 先日、昔の同期が「500gくらい誤差だよ~」と励ましてくれましたが、あと1.4Kg痩せる目標な…