女将の食卓

和食屋(ただいま休業中)の女将が、普段の食卓からお役立ちのポイントをお知らせします。

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自分のお弁当作り、やっぱりお肉モリモリです。

先日、最近の我が家のおつまみは、お肉ばかり(お肉づいてる、と言うのでしょうか)食べている、と書きました。

私のお弁当は、おつまみの残りだったり、おつまみ作りのついでに作ることが多いので、自然とお弁当もお肉モリモリのお弁当になっていました。

自分で写真を見ていて、笑ってしまいます。

そんなお弁当たちをちらっとご紹介します。

 

自分のお弁当作り、やっぱりお肉モリモリです。

麻婆茄子弁当

上の写真です。

麻婆茄子

鮭の塩焼き

ゆかり入り玉子焼き

春菊の胡麻和え

蓮根の梅和え

プチトマト です。

茄子がたっぷり食べたくて、麻婆茄子みたいなものを作りました。

いつもの麻婆茄子だと挽肉で作りますが、今回は、豚肉の薄切り肉で。

調味料はあるものでちゃちゃっと。

でも、なかなか美味しくできて、副菜もちょこちょこ入れられたので、楽しいお弁当になりました。

鶏の唐揚げ弁当

鶏の唐揚げ

帆立とほうれん草炒め

玉子焼き

大根とちくわの煮物

プチトマト です。

おつまみの時は、大きなまま揚げた鶏ですが、お弁当用には小さく切って揚げたので、食べやすく美味しかったです。

生姜をきかせたのも良かったです。 

煮物も美味しい季節。

これからの時期、いろいろ炊いてみたいです。

ステーキ弁当

ステーキと牛肉の生姜焼き

さごち塩焼き

トマト入り玉子

ちくわと椎茸の煮物

マッシュルームソテー です。

ステーキと牛生姜焼きもおつまみで食べていたのですが、結構、量が多くて食べきれずお弁当にも入れたので、名前的には豪華なお弁当になりました。

急遽、マッシュルームもソテーして入れたら、尚、美味しいお弁当になりました。

焼き魚のさごちは、主人が買ってきてくれたのですが、やっぱり鰆とか鯛とか、白身のお魚は上品な美味しさがあって好きです。

お肉ばっかり食べているから、よけいそう思うのでしょうか。

ポークソテー弁当

ポークソテー ガーリックトマトソース

鮭の塩焼き

豆腐入り玉子焼き

ほうれん草とベーコンのソテー

プチトマト です。

ポークソテーは、美味しかったですが、ソースのガーリックがしっかりめだったので、お弁当にはソース少し少なめに。

ボリュームを感じるお弁当でした。

色もいろいろあって食欲もわいて楽しいですし、美味しかったです。

 

こうやって見てみると、やっぱりお肉がしっかり入っているお弁当は、ボリュームも出るし、満足感があるお弁当になりますね。

これからも楽しく充実のお弁当、作っていきたいです。