女将の食卓

和食屋(ただいま休業中)の女将が、普段の食卓からお役立ちのポイントをお知らせします。

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セロリたっぷりで、いつもと違った麩チャンプルー作ってみました!

麩チャンプルーは大好きな沖縄料理で、自分なりにアレンジして、よく作っています。

車麩を常備してあって、スパムも一度買うと、残りを冷凍にもして、いつもあるようにしています。

今回も、また作ろう!と思ったのですが、もやしや葱、にらがない。

どうしようかと冷蔵庫の中をのぞいているうちに見つけたセロリ、セロリもいけそうな気がする!と思い、作ってみました。

セロリたっぷりで、いつもと違った麩チャンプルー作ってみました!

材料

車麩・卵・セロリ・スパム

粉末お出汁・塩・胡椒

作り方

.お麩は、適当な大きさにちぎり、水に漬けて柔らかくする。

 柔らかくなったら、ぎゅっとしぼり、卵液(溶き卵に粉末お出汁を入れたもの)に漬けて置く。

 

2.フライパンにサラダ油を敷き、お麩を入れて、さっと炒める

一度、ボウルに取り出しておく。

 

3.フライパンに、セロリの薄切りとスパムを入れて、炒める。

 

4.お麩を戻し入れて、一緒に炒め、出汁・塩・胡椒で味を調える

 

お皿に盛って、おかかをたっぷりかけて。

出来上がり!

こんな感じで、いつもとはちょっと違った麩チャンプルーが出来上がりました。

 

食べてみました!

セロリの歯応え、香がとっても美味しいです。

チャンプルーなので、セロリもありだと思います。

セロリは、歯応えも香も美味しいので、もっともっと入れても美味しいと思います。

次回から、たっぷりセロリも用意して、定番材料にしたいです。